こんにちは。

ピリアロハカウンセリングの緒方リサコです。 

この度【夫婦のお悩み座談会】を開催させていただきます。

毎回ご好評いただいております座談会ですが、代々木への移転をいたしました事を機に、よりゆったりと皆さんでお話いただける場にしていきたいと思います。

カウンセリングを受けられたことのない方も、ぜひお気軽にご参加くださいませ。

お１人で抱えられているそれぞれのお悩みを、皆さんで共有しお話ししてみませんか？

お悩みを抱える女性限定の意見交換会です。

現在抱えるお悩みについて、このように思った事はありませんか？

「男の人には理解してもらえない事なの？」
「女性同士で話して意見を聞いてみたい」
「同じような状況・悩みを抱える方達と話してみたい」
「子どもの前ではしづらい夫婦の話し合い。他の夫婦はどうしているの？」

実は多くの方がこのように思いながらも、誰とも話せないまま、お悩みと共に心に溜め込んでしまっています。

それもそのはず、夫婦の問題は周りに相談しづらいケースが多いものですよね。

けれど、お１人で抱え込んだままではイライラ・モヤモヤはつのるばかりです。

それどころか必要以上に焦ってしまったり、将来に不安を感じてしまったりすることも。

そのようなときは、カウンセリングをご利用いただくことももちろんお勧めですが、もう少し気軽にお悩みを話せる環境も必要だと私は考えています。

というのも、カウンセリングでは個人的な深いお話をしていくことが多いですが、お悩みを共有したり、他者のお悩みを一緒に考える事でも心が満たされることがあります。

特に、似たお悩みを抱える方々で共感・共鳴が生まれると、視点が変わったり、気付きを得たりと、お互いに勇気づけられることも少なくありません。

とはいえ、カウンセリングにお越しいただく皆さまからは、

「同じような悩みを抱える方との交流の場がない」
「友達に話してみても共感を得られない」
「プライベートの話ができる人が身近にいない」

など、夫婦のお悩みについて気軽に話せる機会が無いと度々お声をただきます。

そこで、ピリアロハカウンセリングでは数年前より、夫婦関係という共通の悩みをお持ちの皆様が話し合える場をつくれたらと「夫婦のお悩み座談会」を企画し、定期的に開催させていただいております。

毎回、私自身も皆さまとの貴重なお時間を共有し、意見交換させていただいております。

カウンセリングを受けられたことのない方も、ぜひお気軽にご参加くださいませ。

お１人それぞれが抱えるお悩みを、参加者の皆さんで共有しお話ししてみませんか？

「パートナーと毎日を楽しく過ごしたい」

そうは思っているものの、予想外の出来事に一喜一憂してしまうこともあるのではないでしょうか？

自分自身ではどうしようもないことだったり、明らかに相手に非があると思うことでつい感情的になってしまうこともあるかもしれません。

そのような日常のコミュニケーションの積み重ねが、夫婦関係の悪化を引き起こしている可能性があります。

では日常のコミュニケーションをより良くするにはどうしたらよいのでしょうか？

もちろん一言では言い尽くせないのですが、私が特に重要だと考えているのは、感情的にならずに様々な角度から物事を見るように心がけるということです。

様々な角度から物事を見るには、視野を広げるための知識や情報を得ることが第一歩となります。

「落ち着こう、冷静になろう」とすることではなく、まずは「知ること」で自然と冷静に考えられるようになります。

特に夫婦間においては、様々な世代や環境にいるご夫婦のケースを知り、そこから多様な価値観や考え方に触れることは、視野を広げるためにはとても有益です。

そのため、この『夫婦のお悩み座談会』では、気軽に話していただきながら頭の中を整理していただけるのはもちろん、私をはじめ他の参加者様のさまざまな価値観や考え方に触れる機会にもなればと考えております。 

夫婦のお悩み座談会では時間の許す限り、参加者お1人お1人のお悩みにお答えしたいと思っています。

「夫に対する想い」「将来の不安」「結婚生活の息苦しさ」など、どのようなお悩みでも構いません。

「相談される方ご自身がどうしたいのか」にフォーカスして皆さまで考えていきます。

なお、この座談会では、私、緒方だけが意見を述べるのではなく、さまざまな世代や経験をお持ちの方々で話し合っていただくことを想定しております。

誰かのために意見を述べてみることは、実は自分のことに当てはまっている場合も多く、客観的に自分を見つめ、成長することにつながります。

また、普段は人から言われ反発したくなるような事柄でも、バックグラウンドの異なる方からのお話しの場合には不思議と受け入れられたり、建設的に考えやすくなる事があります。

さらに先ほどお伝えしたように、そこで話される他の方の会話は、聞くだけでも「視野が広がるための情報・知識を得ること」につながります。

お悩みを抱える方々におかれましては、なかなかこのような交流の場が得られないからこそ、より気軽に座談会をご利用いただきたいと考えております。

夫婦のお悩み座談会に参加された方々のご感想を紹介いたします。

「夫婦のことで悩んでいるのが自分だけではないと知って、なんだかホッとしました」

「他の方のお話を聞き、考え方の引き出しが増えました」

「離婚することばかり考えていましたが、座談会に参加させていただき少し考え方が変わりました」

「座談会に参加し、久しぶりに心が落ち着きました。あと冷静に夫と話せている自分に驚いています」

「皆さんのお話が聞けて、夫に優しくなろうと思う事ができました。不思議な事に夫の態度も変化し穏やかな日々を過ごしております」

この座談会がパートナーとの穏やかな関係を作るきっかけとなれましたら幸いです。

より多くの皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。