初回後のカウンセリングのご紹介

こんにちは、カウンセラーの緒方リサコです。

初回カウンセリングはいかがでしたでしょうか。

このページでは、初回後のカウンセリングについて
次のようなご紹介をさせていただきます。

  • 初回後によくいただく質問 Q&A
  • 今後のカウンセリング進め方(個人/ペア) step
  • お客様インタビュー(ご感想) 動画
  • カウンセリング事例と声

今後のカウンセリングのご検討に、ぜひご参考くださいませ。

ご相談の内容や状況によりましては個人カウンセリングと並行して
ペアカウンセリングのご提案をさせていただく場合がございます。

詳しくは下記でご紹介させていただいております、私 緒方の解説インタビュー
緒方のペアカウンセリングの説明【動画】(目次:3-4)をご覧ください。

初回カウンセリング後に よくいただく質問 Q&A

Q.今後もカウンセリングを続けた方がいいでしょうか?

A. カウンセリングを継続されるかどうかのご判断はそれぞれですが、
迷われる場合には次のような事柄をもとにお決めいただいております。

繰り返してしまう状況の改善に、もっと掘り下げて解決策を考えたい。

自分自身がどうなりたいか、一緒に考えるサポートをしてほしい。

ずっと幸せでいられる関係・環境を構築したい。

夫婦2人だけではどう話せばいいのかわからず、一緒に話をしてほしい。

お互いに改善したいと思っているものの、始め方・進め方がわからない。

2人に合ったコミュニケーションの取り方を教えてほしい。

Q.カウンセリングを続けることで得られる効果はどのようなものですか?

A. 個人で継続される場合は問題解決重視/体験学習重視という
2つのステップを進みながらカウンセリングの終結を目指します。

当面の問題解決だけでなく今後の対策などを身につけて、
ご自身でも解決できるようになられることを目指していきます。

ペアカウンセリングで改善を目的とされる場合は、
お2人に合ったゴールの設定から対話技術のサポートなどを行い
パートナーシップの構築を目指していきます。

Q.探偵調査を検討していますが、ご紹介いただけるものですか?

A. ご希望される場合には、探偵会社様をご紹介させていただいております。
(私 緒方が信頼できると判断し、カウンセリングと連携の取れる1社のみ)

夫婦問題に関わる探偵調査や調査後にカウンセリングを求められる場合も多いため、
これまでに探偵数社から提携のお誘いをいただきました。

私 緒方が『調査力だけでなく誠実な対応・フォローをしていただけている』と判断し、
信頼をおける1社に限りピリアロハカウンセリングからご紹介させていただいております。

ご紹介先の探偵会社様も初回相談は無料にて、ご案内させていただいております。
カウンセリングと同様、ご自身に合った探偵サービスなのか
そもそも調査が必要かどうか?…などをご判断くださいませ。

詳しくはこちらをお読みいただくか、お気軽にお問合せください。

探偵会社様のご紹介について

個人カウンセリングの2ステップ

継続カウンセリングは問題解決重視→体験学習重視という順に進めていきます。

継続

Step1 問題解決重視のカウンセリング

問題解決重視のカウンセリング

当面の問題解決を目指すために

気持ちの整理を行いながらご相談者さまのニーズと現在抱えている問題に合わせ、
現実的な解決策の模索・提示をさせていただき解決へとサポートいたします。

根本的な解決を目指すために

もし当面の問題を解決された後に、何らかの問題が生じてしまった場合…
「すぐにでもカウンセリングを…!」
と依存してしまわれるのは、ご相談者にとっての根本的な解決とはいえません。

そこで、次のステップへ向けたご提案をさせていただきます。

Step2 体験学習重視のカウンセリング

体験学習重視のカウンセリング

ご自身の力で幸せなパートナーシップを築いて持続していけるようになっていただくためにstep1から浮かび上がった根本の原因と向き合います。

その原因を踏まえた実践&フィードバックを通じて、下記の2点をサポートさせていただきます。

自身とのコミュニケーション
他者とのコミュニケーション

個人カウンセリングの終結

継続してきたカウンセリングをご相談者から切り出されて終結することもあれば、
カウンセラー側から切り出させていただくこともあります。

理想的な形としては『1人でもやっていける』と自信をお持ちになられたら、
個人カウンセリングは無用となり終結に向かいます。

もちろん一旦終えたとしても、気持ちの整理やフィードバックを受けたくなったときには
いつでもカウンセリングをご利用いただけます。

個人カウンセリングのお客様インタビュー 動画

個人カウンセリングを継続されているご相談者様にご協力いただき感想をいただきました。
ぜひ参考になさってください。

34歳女性 具体的なアドバイスのおかげで、漠然とした不安がなくなりました

Q3回目のカウンセリングを受けてみていかがでしたか?

「スッキリしました。(書類を提出するなど)自分の中で少しひと段落してたんですけど、
また新たなアドバイスをいただいたので、これから具体的に何を考えていこうとか
非常に参考になったと思います」

ペアカウンセリングの3ステップ

ペアカウンセリングの継続では短期的な解決へ向かうように進めながら、
日常のコミュニケーションの改善も図り3ステップで進めていきます。

夫婦問題解決・関係修復

Step1 ゴールの設定

すれ違いの翻訳を行ながら、お互いが納得できるゴールの設定

すれ違ってしまっているということは、「悪いのはどちらか?」または
「私が正しい」「俺が正しい」という状態になり真の解決に至りません。

お互いが歩み寄れるように

片方のみ歩み寄りを行ったとして一時的には良くなるかもしれませんが、
いつかは負担が積もって上手くいかなくなるため
お互いが歩み寄れるようになることが大切です。

納得できるゴールを設定

このステップでは個別にお聞きした今までのケースから
夫婦での会話・コミュニケーションの翻訳を行わせていただき、
ご夫婦が歩み寄り納得できるゴールを見極めて共有します。

Step2 情報提供

ゴールイメージの共有のための情報提供

step1で設定した夫婦で新たに決めたゴールへ進めるためには、
現在ご夫婦が抱えられてる問題のみならず様々な問題が発生してくる可能性があります。

問題の発生に対処できるように

今後どのような問題が起きても冷静に対処できるように、夫婦間だけでなく
親子/家族等の多角的・中長期的な視点から新たな情報提供を行います。

日常の在り方やゴールをイメージ

カウンセラーである私自身の経験をはじめ様々な事例を通じて、
お2人自身の日常の在り方やゴールをイメージしていただけるように進めていきます。

Step3 対話技術のサポート

ゴールへ向かうための対話技術のサポート

問題が起こりやすいパターンをご相談内容から踏まえ、
ご夫婦で設定したゴールへ向かうためのコミュニケーションの技術をお伝えします。

コミュニケーション技術をサポート

例えば…男性は解決志向/女性は共感志向と言われるような男女の違い等を踏まえ、
お互いを尊重し対話できるように助言をさせていただきます。

パートナーシップの構築へ

このような技術を踏まえた対話の積み重ねが、
自分のためだけでも相手のためだけでもなく”お互いのために”行動を起こせるようになり
幸せなパートナーシップ(相互依存関係)の構築へとつながります。

緒方のペアカウンセリングの説明 動画

ペアカウンセリングの継続について

お2人の状況や関係性によっては回数を重ねて問題に深く向き合う場合があります。

カウンセリング後のフィードバックをいただき、引き続きご夫婦で
効果的なコミュニケーションの改善を継続されていくこともお選びいただけます。

またペアカウンセリング時に得た新しい情報・考え方に触れられた場合に、
お2人それぞれのお気持ちや思考の整理のために個人カウンセリングで
サポートさせていただくこともあります。

ペアカウンセリングのお客様インタビュー 動画

ペアカウンセリングを継続されているご相談者様にご協力いただき感想をいただきました。
ぜひ参考になさってください。

奥様 :結婚の長い経験とお子さんがいる女性の先生だからお願いしました。

Q1
どうしてピリアロハカウンセリングを選ばれましたか?

「お子さんがいらっしゃって長い結婚生活をされていたけど、
離婚されてからまたステップアップしてカウンセラーとしてというのを拝見して。
結婚に対して長い経験と女性の先生が良かったのと写真を拝見して。」

Q2
2回目のカウンセリングはいかがでしたか?
前回の問題は解決されて再度お越しになられたのでしょうか?

「そうだった(解決はできた)んですが、
その間に色々あって(今回)相談させてもらって良かったなと。」

 

ご主人:女性側の意見を優先されることもなく、無意識の行動に気づけました。

Q1
奥様からカウンセリングを紹介されて、抵抗はありませんでしたか?

「唯一抵抗があるとすれば一番初めにそんなの必要あるのかな?と思ったが行ってみたら、
自分が無意識に行動していることを先生が気付いてくれて話してくれた時に意味あるなと思った。」

Q2
カウンセラーが女性であることからカウンセリング時に
女性側に付かれる懸念をお持ちの男性が多いですが、今回はいかがでしたか?

「女性だから女性側の意見を優先されるのかなと思ったがそうじゃなくて
両方の話を聞いた上で原因に対しどういう行動をお互いすればいいか話してくれたので、
結果女性側に有利なことはなかった。」

 

カウンセリングの事例とご相談者様の声

カウンセリング事例とご相談者様からの声をご紹介させていただいております。

実際のカウンセリングがどのように進められているのかなど、ぜひご参考くださいませ。

夫婦カウンセリング事例

ご相談者様の声